Dziennik 3volk, 08 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2020
96,4 kg Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1819 kcal Tłusz: 140,34g | Białk: 110,76g | Węglo: 24,70g.   Lunch: Окей Огурцы Соленые, DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, California Gold Nutrition MCT Oil,  Салат Айсберг, Пятерочка Редис, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Блины из Свежей Капусты2,  Яйцо Куриное. Obiad: Зеленый Перец, Куромякки Бедро без Спинки с Кожей Цыплят-Бройлеров, Kotanyi Масло Кунжутное, Котлета Домашняя Свиная 1, Окей Капуста Квашеная без Сахара,  Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Редис. więcej...
827 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 3volk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.