Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2020
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
332 kcal
|
Tłusz: 12,88g | Białk: 21,83g | Węglo: 28,64g.
Śniadanie: Lidl Ogórek Kiszony, Zielona Papryka, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Lovilio Mozzarella, Castello Chleb Żytni Razowy . więcej...
|
|
1836 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Umiarkowana) - 21/kph - 35 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GorzkaGorzka
|