Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2020
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1804 kcal
|
Tłusz: 43,80g | Białk: 37,59g | Węglo: 40,53g.
Śniadanie: Piątnica Śmietana 30%, Kawa Espresso. Obiad: Frosta Ryba z Pieca z Brokułami. Przekąski/Inne: Wino Sauvignon Blanc. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|