Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2020
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1168 kcal
|
Tłusz: 62,97g | Białk: 98,29g | Węglo: 50,70g.
Śniadanie: Rzodkiewka, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Pilos Serek Wiejski Lekki, Masło, Melvit Crispy Pieczywo Chrupkie Orkiszowe. Obiad: Surówka z Białej Kapusty, Kurczak Upieczony lub Zapiekany, Pieczony Ziemniak. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi strikesagain
|