Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2020
|
104,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 22,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3175 kcal
|
Tłusz: 158,77g | Białk: 139,17g | Węglo: 185,88g.
Śniadanie: Jajko (Całe), Biedronka Awokado, Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną, Pikok Frankfurterki Wieprzowe Pure, Żywiec Zdrój Woda Gazowana . Lunch: Olimp Protein Bar. Obiad: Rosół z Kury/Kurczaka z Kluskami i z Całymi Kawałkami. Przekąski/Inne: Pizza Domowa, Sałatka Jarzynowa, Chleb, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Rum. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tomasz fernandez III
|