Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2020
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
2813 kcal
|
Tłusz: 109,29g | Białk: 147,51g | Węglo: 323,01g.
Śniadanie: Jabłko, Banan, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Milbona Ser Żółty Maasdam. Lunch: Dawtona Mus Jabłkowy. Obiad: Masło, Sokołów Baleron Gotowany, Lidl Bułka z Dynią. Przekąski/Inne: Arbuz, Milbona High Protein Quark-Creme Vanille. więcej...
|
Zyskuje 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|