Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2020
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1787 kcal
|
Tłusz: 50,20g | Białk: 57,68g | Węglo: 227,26g.
Śniadanie: 芋泥吐司, 7-11 明太子軟法麵包, 甜麵包, 摩斯漢堡 黃金塔塔鱈魚堡. Lunch: 炒青菜, 全家 白飯, 高津食品 古早味滷排骨, 雞蛋（整個）. Przekąski/Inne: 全家 草莓大福. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|