Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2020
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
2789 kcal
|
Tłusz: 123,38g | Białk: 171,39g | Węglo: 250,61g.
Śniadanie: Dawtona Mus Jabłkowy, Biedronka Twaróg Klinek Półtłusty, Banan, Jabłko. Lunch: Aldi Snack Time Pasta Kurczak, Aldi Snack Time Bagietka Kurczak. Obiad: Jajko, Kraina Wędlin Boczek Parzony. Przekąski/Inne: Marchewki, Maxi Nutrition Protein Nut Bar Peanut Carmel, Milbona High Protein Quark-Creme Vanille. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|