Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2020
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
836 kcal
|
Tłusz: 30,73g | Białk: 92,19g | Węglo: 46,29g.
Śniadanie: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Fitstart Хлебцы Гречневые с Зелёной Гречкой, Вареное Яйцо. Lunch: Морковь, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Obiad: Агент-Продукт Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Домик в деревне Творог 0,1%, Сарафаново Кефир 1,5%, Укроп, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Творог 5%, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|