Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2020
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1844 kcal
|
Tłusz: 69,64g | Białk: 90,35g | Węglo: 220,78g.
Lunch: Jabłko, Sierpc Ser Królewski, Pomidory, Lidl Chleb Żytni na Zakwasie, Piekarnia Familijna Chleb Wiejski. Obiad: Ziemniaki, Kujawski Olej (10g), Jajko, Ogórek (Obrany), Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%. Przekąski/Inne: Kinder Schoko-Bons, Delecta Żelatyna, Mlekovita Ser Twarogowy Półtlusty, Sante Ksylitol, Biedronka Masło Ekstra, Gellwe Cukier Waniliowy, Kraft Oreo, Delecta Żelatyna, Mlekovita Ser Twarogowy Półtlusty, Gellwe Cukier Waniliowy, Biedronka Masło Ekstra, Sante Ksylitol, Kraft Oreo, Delecta Żelatyna, Mlekovita Ser Twarogowy Półtlusty, Sante Ksylitol, Biedronka Masło Ekstra, Gellwe Cukier Waniliowy, Kraft Oreo, Gellwe Cukier Waniliowy, Biedronka Masło Ekstra, Sante Ksylitol, Kraft Oreo, Delecta Żelatyna, Mlekovita Ser Twarogowy Półtlusty. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
To te ciasteczka pewnie 🤭😏🥰
12 maj 20 przez użytkownika: Krystek93
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|