Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2020
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
802 kcal
|
Tłusz: 54,92g | Białk: 56,22g | Węglo: 27,84g.
Śniadanie: Jajecznica. Lunch: Kapusta, Czerwona Kapusta, Horeca Kebab z Kurczaka. Obiad: Suche Prażone Orzeszki Ziemne (bez Dodatku Soli). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|