|
Lost a little bit more at 237.8 after a nice dinner and some sleep.
|
107,9 kg
Do tej pory straciłeś: 39,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
3565 kcal
|
Tłusz: 96,66g | Białk: 152,95g | Węglo: 206,74g.
Śniadanie: Jimmy Dean Jimmy D's French Toast Griddlers. Lunch: Parmesan Cheese (Grated), Sweet Potato. Obiad: Whiskey (86 Proof), Yellow Tail Shiraz, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mashed Potato, Pork Spareribs, Beef Steak, Chicken Breast. Przekąski/Inne: Wilson's Mini Sweet Peppers 2 Lb. bag. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|