Dziennik zigu007, 12 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2020
78 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1145 kcal Tłusz: 105,28g | Białk: 37,77g | Węglo: 9,62g.   Śniadanie: Mleczny Dwór Ser Twarogowy Półtłusty, Elios Tahini Kladyczne, Koperek,  Szczypiorek, MK Smalec z Mięsem i Cebulką,  Masło,  Jajko. więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zigu007


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.