Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2020
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1119 kcal
|
Tłusz: 48,59g | Białk: 58,31g | Węglo: 107,06g.
Śniadanie: Jajko, Pikok Pierś Wędzona z Indyka, Pikok Piratki z Szynki, Bonduelle Fasolka Szparagowa Zielona na Parze. Obiad: Naturavena Krem Orzechowy, Białko Jaja Kurzego, Isola Bio Drink Avena, Banan, Pilos Twaróg Chudy. Przekąski/Inne: Argus Free. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|