Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2020
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 58,51g | Białk: 57,73g | Węglo: 135,07g.
Śniadanie: Noix, Quaker Flocons d'avoine (10g), Sojasun Yaourt Nature, Café. Obiad: Poires, Bofrost Cari de Poulet, Super U Saucisses Lentilles . Przekąski/Inne: Carrefour Trianon, Delisse Fromage Blanc 3%, Thé Vert. więcej...
|
|
1462 kcal
|
Ćwiczenie:
maiz - 37 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 23 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GroovyKitty974
|