Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2020
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1252 kcal
|
Tłusz: 43,05g | Białk: 66,30g | Węglo: 154,99g.
Śniadanie: Biedronka Smoothie Truskawka i Banan, Awokado, Szynka, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami. Lunch: Tuńczyk w Oleju (z Puszki), Pieczywo Chrupkie Żytnie. Obiad: Makaron Spaghetti Pełnoziarnisty z Sosem Mięsnym. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danusianorge
|