Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2020
|
97,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2049 kcal
|
Tłusz: 104,96g | Białk: 81,33g | Węglo: 191,15g.
Śniadanie: Kraina Wędlin Salami Klasyczne, Hochland Serek Kanapkowy Śmietankowy, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Olej Roślinny, Tesco Szprotki Wędzone. Lunch: Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Hochland Serek Kanapkowy Śmietankowy. Obiad: Pizza Domowa, Pizza Domowa, Pizza Domowa. Przekąski/Inne: Pizza Domowa. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi strikesagain
|