Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2020
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1098 kcal
|
Tłusz: 53,41g | Białk: 93,68g | Węglo: 67,38g.
Śniadanie: Surówka z Białej Kapusty, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Obiad: Por, Biedronka Mięso Mielone z Szynki, Zupa Cebulowa. Przekąski/Inne: Majonez, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Szynka, Jajko. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi strikesagain
|