Dziennik 3volk, 17 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2020
95,7 kg Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1877 kcal Tłusz: 150,29g | Białk: 109,94g | Węglo: 27,44g.   Lunch: Кокосовые Конфеты1, California Gold Nutrition MCT Oil, Свиной Окорок Лента1, Куриное Бедро Алфоор,  Яйцо Куриное, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Блины из Капусты 1,  Соевый Соус (Тамари), Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Кабачок. Obiad: Лента Авокадо Хаас, Kotanyi Масло Кунжутное,  Соевый Соус (Тамари), Редис,  Салат Айсберг, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Куриное Бедро Алфоор, Свиной Окорок Лента1. więcej...
314 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 3volk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.