Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
watomi
Dziennik
17 maj 20
Dziennik watomi, 17 maj 20
Profil watomi
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Małymi kroczkami do przodu. Tylko wielkość kroczków trochę irytuje.
63,2 kg
Do tej pory straciłeś:
10,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 maja 2020:
1710 kcal
Tłusz: 65,39g | Białk: 124,72g | Węglo: 153,20g.
Śniadanie:
Jajecznica, Pikok Parówki Piratki.
Lunch:
Piątnica Serek Wiejski z Malinami i Żurawiną, Jabłko, Leibniz Herbatniki Maślane.
Obiad:
Aviko Zig Zag Frytki Karbowane do Piekarnika, Hortex Mieszanka Chińska, Lidl Filet z Piersi Kurczaka, Oliwa z Oliwek, Melvit Trendy Lunch Ryż Vermicelli Groszek Marchew Bazylia.
więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień
29 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Im dalej w las tym ciemniej 😉 końcówka redu zawsze idzie ooopooornieeee....
17 maj 20 przez użytkownika:
mal_07
Ważne, że do przodu! :)
17 maj 20 przez użytkownika:
Lentilek
To prawda że czym dalej to trudniej, a jeszcze ta Korona aktywność psuje i tylko trening w domu ale staram się 5x w tygodniu po 1÷1,5 h.
17 maj 20 przez użytkownika:
watomi
Mój ostatni kilogram wydaje się trwać wieki. Chyba już trochę odpuszczam 😀
17 maj 20 przez użytkownika:
Papony
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi watomi
Zobacz Pełną Historię