Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2020
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 18,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1454 kcal
|
Tłusz: 49,20g | Białk: 64,52g | Węglo: 191,50g.
Śniadanie: Biedronka Masło Ekstra, Jajko na Miękko, Biedronka Bułka Kajzerka. Obiad: Gulasz Wieprzowy, Domowe Młode Ziemniaki, Rosół z Makaronem. Przekąski/Inne: Biedronka Masło Ekstra, Sokołów Polędwica Sopocka , Biedronka Bułka Kajzerka, Rosół z Makaronem, Cukier Brązowy. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|