Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2020
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
886 kcal
|
Tłusz: 17,23g | Białk: 31,31g | Węglo: 168,80g.
Śniadanie: 사과, 아메리카노, 배. Lunch: 쌈장, 상추, 연근, 삶은 대두(요리시 지방추가하지않음), 삶은 당근. Obiad: 수박, 모시송편. Przekąski/Inne: 아메리카노, 수박, 배, 사과. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|