Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2020
|
94,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1623 kcal
|
Tłusz: 55,60g | Białk: 140,70g | Węglo: 133,01g.
Śniadanie: Naturavena Krem Orzechowy Klasyczny, Łaciate Mleko 0,0%, Bio Life Płatki Owsiane Błyskawiczne. Lunch: Kapusta, Czerwona Kapusta, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Argus Free. Obiad: Mlekpol Augustowski Jogurt Truskawkowy 0%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|