Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2020
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3544 kcal
|
Tłusz: 142,86g | Białk: 139,42g | Węglo: 413,98g.
Śniadanie: Danie Express Mini Naleśniki, Smażona Pierś z Indyka, Chef Select Sałatka Quinoa z Soją i Kolorową Fasolą. Lunch: Pilos Jogurt Musso, Krakuski Herbatniki Petit Beurre. Obiad: Salad Story Wrap Wege Falafel. Przekąski/Inne: Pilos Jogurt Musso, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Awokado, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|