Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2020
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 37,60g | Białk: 57,08g | Węglo: 211,76g.
Śniadanie: Serrano Jamón Serrano, Avocado, Pan De Molde Espelta (Biocop) Pan De Molde De Espelta, Llet Nostra Leche Entera, Nespresso Café Capsulas. Lunch: Mahou Cerveza sin Alcohol, California Rolls. Obiad: Serrano Jamón Serrano, Carrefour Espárragos Blancos. Przekąski/Inne: Apple, Chocolate Mousse, Nespresso Café Capsulas, Yosoy Bebida de Avena, Tea (Brewed) . więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|