Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2020
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1576 kcal
|
Tłusz: 44,49g | Białk: 58,46g | Węglo: 239,80g.
Śniadanie: Ogórek (Obrany), Chleb Graham, Smakowita De Luxe, Lovilio Mozzarella Lekka. Lunch: Be Raw Baton Piernikowy, Jabłko, Nasiona Siemienia Lnianego, Dawtona Sok Pomidorowy. Obiad: Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Lestello Wafle Ryżowe, Banan. więcej...
|
|
363 kcal
|
Ćwiczenie:
Live + hula - 46 minut, Apple Health - 23 godziny i 14 minut. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi starsza_pani_po_30
|