Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2020
|
48,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1981 kcal
|
Tłusz: 70,44g | Białk: 98,87g | Węglo: 235,18g.
Śniadanie: OSM Śrem Twaróg Chudy, Sante Ksylitol, Banan, Decomorreno Kakao, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Alesto Nerkowce. Lunch: Szynka z Kurczaka, Piekarnia Familijna Chleb Wiejski, Szynka z Kurczaka, Ser Gouda. Obiad: Kujawski Olej (10g), Groszek Konserwowy, Lubella Makaron Świderki, Cebule, Kier Przecier Pomidorowy, Lidl Mięso Mielone Wołowo-Wieprzowe . Przekąski/Inne: Marletto Lody Czekoladowe 6 Składników, Storck Merci. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|