Dziennik martekfit, 24 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2020
70,2 kg Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.    Wciąż do stracenia: 5,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1200 kcal Tłusz: 50,85g | Białk: 33,39g | Węglo: 150,79g.   Śniadanie: Ekogram The Real Sweet Dream- Słodki Sen, Halina Płatki Owsiane Zwykłe, Nasiona Siemienia Lnianego, Banan. Obiad: McDonald's McFlurry KitKat, McDonald's Frytki (Średnie), McDonald's Kurczak McNuggets (6), McDonald's Sos Słodko-Kwaśny, Coca-Cola Coca-Cola Zero. więcej...
Traci 1,2 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi martekfit


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.