Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2020
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1428 kcal
|
Tłusz: 45,29g | Białk: 76,08g | Węglo: 179,84g.
Śniadanie: Choconut Choconut, Strawberries, Pastoret Queso Fresco Batido 0%, Llet Nostra Leche Entera, Nespresso Café Capsulas, Egg, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Plátano, Yosoy Bebida de Avena, El Granero Harina Integral de Avena. Lunch: Nestlé Mini Almendrado, Wasa Pan Tostado Fibra, Avocado, Salmon. Obiad: Onions , Président Queso de Cabra, Hacendado Brocoli para Vapor, Pimiento, Celorrio Champiñones Enteros. Przekąski/Inne: Hacendado Plátano, Yosoy Bebida de Avena, Kiwi Fruit, Tea (Brewed) , Nespresso Café Capsulas. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|