Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2020
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1741 kcal
|
Tłusz: 33,35g | Białk: 111,94g | Węglo: 246,52g.
Śniadanie: Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Sante Ksylitol, Banan, Decomorreno Kakao, OSM Śrem Twaróg Chudy. Lunch: Pomidory, Szynka z Kurczaka, Piekarnia Familijna Chleb Wiejski, Ser Gouda. Obiad: Cenos Ryż Naturalny Brązowy Pełnoziarnisty, Mięso z Piersi Kurczak, Kujawski Olej (10g), Marchewki. Przekąski/Inne: Orzeszki Ziemne, Sonko Wafel Ryżowy, Arbuz, Pilos Serniczek na Zimno. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|