Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2020
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1491 kcal
|
Tłusz: 63,73g | Białk: 73,98g | Węglo: 159,45g.
Śniadanie: Bułka Pszenna, Sokołów Polędwica Sopocka, Ser Gouda. Lunch: Marchewki, Rosół z Makaronem. Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pieczeń Wieprzowa z Łopatki, Zott Jogurt Naturalny, Majonez, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Kapusta Pekińska. Przekąski/Inne: Kinder Kinder Chocolate, Danone Serek Danio z Czekoladą, Banan, Kawa z Mlekiem i Cukrem. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|