Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2020
|
48,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1792 kcal
|
Tłusz: 30,76g | Białk: 91,97g | Węglo: 274,15g.
Lunch: Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek, Szynka z Kurczaka, Piekarnia Familijna Chleb Wiejski, Ser Gouda, Piekarnia Familijna Chleb Wiejski, Szynka z Kurczaka, Pomidory. Obiad: Kujawski Olej (10g), Mięso z Piersi Kurczak, Cenos Ryż Naturalny Brązowy Pełnoziarnisty, Mroźna Kraina Trio Warzywne. Przekąski/Inne: M&M's M&M's, Arbuz, Pilos Serniczek na Zimno. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|