Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2020
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3515 kcal
|
Tłusz: 173,51g | Białk: 92,53g | Węglo: 387,29g.
Śniadanie: Kawa. Lunch: Dżemy i Konfitury, Seler Naciowy, Estella Estella Orzechowa XXL, Koperek, Kamis Przyprawa do Gyrosa, Smalec, Mięso, Łaciate Masło Extra, Koncentrat Pomidorowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pudliszki Ketchup Pikantny, Bakalland Słonecznik Łuskany, Lays Papryka, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Cukier, Chleb Wieloziarnisty, Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky), Olimp Micellar Casein, Kiełbasa Podwawelska, Jajko. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|