Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2013
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1359 kcal
|
Tłusz: 44,55g | Białk: 152,02g | Węglo: 83,44g.
Śniadanie: Muffin au son d'avoine, Muffin au son d'avoine, Fondant Saveur Pêche. Lunch: Petit Suisse 0%, Saumon Atlantique Norvège, Steak Ache 5. Obiad: Muffin au son d'avoine, Muffin au son d'avoine, Fondant Saveur Pêche, Cocktail de 4 Fruits de Mer, Saumon Atlantique Norvège. Przekąski/Inne: Muffin au son d'avoine, Muffin au son d'avoine, Muffin au son d'avoine. więcej...
|
|
1310 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|