Dziennik niemamnieityle, 26 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2020
76,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 7,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1933 kcal Tłusz: 86,56g | Białk: 75,45g | Węglo: 209,12g.   Śniadanie:  Cukier, Lipton Herbata Earl Grey,  Masło, Jajecznica, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona. Lunch:  Cukier, Lipton Herbata Earl Grey,  Rosół z Makaronem, McDonald's Café Latte, Bobovita Delikatne Ciasteczka Pszenno-Ryżowe. Obiad: Dr. Oetker Pizza Rigga z Szynką i Pieczarkami. Przekąski/Inne: FruVita Jogurt z Granolą Truskawkowy. więcej...
1554 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi niemamnieityle


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.