Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2020
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
870 kcal
|
Tłusz: 28,22g | Białk: 90,13g | Węglo: 69,65g.
Śniadanie: Sonko Sucharki Pełnoziarniste, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty. Lunch: Szparagi, Olej Roślinny, Abramczyk Dorsz Czarny. Obiad: Pomidor Malinowy, Fit & Easy Mix Sałat Smart, Robico Kefir 1,5%. Przekąski/Inne: Dawtona Sok Pomidorowy. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|