Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
chenxifu1992
Dziennik
26 maj 20
Dziennik chenxifu1992, 26 maj 20
Profil chenxifu1992
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2020
63,9 kg
Do tej pory straciłeś:
1,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
8,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 maja 2020:
1029 kcal
Tłusz: 32,38g | Białk: 23,79g | Węglo: 157,45g.
Lunch:
Konspol Pierożki Dim Sum z Wieprzowiną.
Obiad:
Toppo Kluski Drożdżowe.
Przekąski/Inne:
Haribo Złote Misie, Oreo Oreo Double Creme.
więcej...
1560 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny i 30 minut, Spanie - 7 godziny i 30 minut.
więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Nie powinnam jeść mięsa 😭😭😭😭😭😭😭
26 maj 20 przez użytkownika:
chenxifu1992
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi chenxifu1992
Zobacz Pełną Historię