Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2020
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1583 kcal
|
Tłusz: 65,30g | Białk: 73,72g | Węglo: 179,55g.
Śniadanie: Szynka Drobiowa, Czosnek, Pomidory, Jajko, Grejpfrut. Lunch: Cynamon, Suszone Nasiona Chia, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Kasza Manna, Go Vege Masło Orzechowe, Ciasto Dyniowe. Obiad: Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Decomorreno Kakao , Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany), Algida Big Milk Toffi, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|