|
Lepiej, lepiej...
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2764 kcal
|
Tłusz: 84,14g | Białk: 234,67g | Węglo: 266,09g.
Śniadanie: Jabłko, Banan, Biedronka Twaróg Klinek Półtłusty, Dawtona Mus Jabłkowy. Lunch: Lidl Warzywa na Patelnię, Mięso z Piersi Kurczak. Obiad: Jajko, Olej Roślinny, Bataty. Przekąski/Inne: Maxi Nutrition Maxi Nutrition Protein Nut Bar Peanut Carmel, Milbona High Protein Quark-Creme Vanille, Marchewki, Milbona High Protein Pudding. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|