Dziennik amber7887, 28 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2020
68 kg Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.    Wciąż do stracenia: 5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1423 kcal Tłusz: 61,01g | Białk: 53,04g | Węglo: 165,59g.   Śniadanie: Delikate Serek Wiejski, Herbapol Herbata Malinowa,  Chleb na Zakwasie. Lunch:  Kawa. Obiad:  Cukier,  Ryż na Mleku, Biedronka Gofry. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola, KFC Strips, KFC Frytki (Małe). więcej...
1656 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi amber7887


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.