|
zawsze coś 😆😆😆
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1156 kcal
|
Tłusz: 31,11g | Białk: 67,52g | Węglo: 154,47g.
Śniadanie: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Kraina Wędlin Szynka z Fileta Kurczaka, Hochland Ser Żółty Gouda, Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Pomidory, Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: Banan. Obiad: Chleb Pszenno-Żytni, Zupa Kalafiorowa, Udko Kurczaka. Przekąski/Inne: Drożdżówka z Dżemem. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|