Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2020
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1305 kcal
|
Tłusz: 60,18g | Białk: 76,73g | Węglo: 28,38g.
Śniadanie: Kawa, KFD Kreatyna. Lunch: Ser Gouda, Piątnica Śmietana 18%, Kapusta, Bakalland Słonecznik Łuskany, Szczypiorek, Tolonis Ser Feta Półtłusty, Majonez, Mięso z Indyka, Cebule, Groszek Konserwowy, Jajko Gotowane, Śledź. Obiad: Czerwone Wino Stołowe. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|