Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2020
|
48,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1784 kcal
|
Tłusz: 32,89g | Białk: 98,67g | Węglo: 280,03g.
Śniadanie: Decomorreno Kakao, OSM Śrem Twaróg Chudy, Banan, Sante Ksylitol, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%. Lunch: Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek, Piekarnia Familijna Chleb Wiejski, Pomidory, Szynka z Kurczaka, Piekarnia Familijna Chleb Wiejski, Ser Gouda. Obiad: Mięso z Piersi Kurczak, Kapusta, Majonez, Ziemniaki, Marchewki, Kier Przecier Pomidorowy, Kasza Jaglana. Przekąski/Inne: Jabłko, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|