Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2020
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 45,55g | Białk: 50,99g | Węglo: 156,41g.
Śniadanie: Truskawki, Kraina Wędlin Szynka Szwarcwaldzka, Masło, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Milky Way Milkyway, Ser Gouda, Kraina Wędlin Szynka Szwarcwaldzka, Masło, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie. Lunch: Pizza Domowa. Obiad: Makaron ze Szpinakiem, Szpinak, Świeży Makaron (Ugotowany). Przekąski/Inne: Pilos Camembert. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi strikesagain
|