Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2020
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1229 kcal
|
Tłusz: 68,22g | Białk: 78,36g | Węglo: 87,82g.
Śniadanie: Pomidory, Cebule, Twardy Ser Parmezan, Ser Cheddar, Jajecznica, Bekon (Suchy). Lunch: Czosnek, Cebule, Zielona Papryka, Czerwona Papryka, Oliwa z Oliwek, Czerwone Pomidory (z Puszki), Ser Cheddar, Cukinia. Obiad: Czerwone Pomidory (z Puszki), Cebule, Zielona Papryka, Czerwona Papryka, Cukinia, Filet z Kurczaka. Przekąski/Inne: Suche Prażone Orzeszki Pistacjowe (bez Dodatku Soli). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Agnieszka1511
|