Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2020
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 20,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1001 kcal
|
Tłusz: 20,50g | Białk: 91,21g | Węglo: 109,89g.
Śniadanie: Oliwa z Oliwek, Koncentrat Pomidorowy, Awokado, Biedronka Chleb Żytni 100%. Lunch: Dawtona Sos do Spaghetti, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Sante Soczewica Czerwona, Czerwona Papryka, Dawtona Groszek Konserwowy, Dawtona Fasola Biała Konserwowa, Dawtona Fasola Czerwona Konserwowa. Obiad: Migdały, Piątnica Twaróg Wiejski Chudy 0% Tłuszczu. Przekąski/Inne: Jabłko, Bieluch Serek Naturalny Lekki. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|