Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2020
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1318 kcal
|
Tłusz: 61,95g | Białk: 47,57g | Węglo: 145,87g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Babka Piaskowa. Lunch: Truskawki, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Lasagna z Mięsem. Obiad: Makowiec, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Masło, Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Chleb Biały. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|