Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2020
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2592 kcal
|
Tłusz: 48,80g | Białk: 167,51g | Węglo: 356,61g.
Śniadanie: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Lindt Cioccolato Fondente 85%, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Pomodori, Forte Friselle di Altamura Giganti. Obiad: Fage Fruyo 0% Caffè, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Coop Lenticchie Cotte, Petto di Pollo, Carne, Riso. Przekąski/Inne: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jack_the_lifter
|