|
48.1
|
48 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2318 kcal
|
Tłusz: 101,20g | Białk: 107,96g | Węglo: 240,70g.
Lunch: Pomidory, Szynka z Kurczaka, Piekarnia Familijna Chleb Graham, Ser Gouda. Obiad: Pizza z Mięsem i Warzywami. Przekąski/Inne: Leibniz Minis Choco, Masło, Mlekovita Ser Twarogowy Półtlusty, Cukier, Dr. Oetker Żelatyna Uniwersalna, Kraft Oreo, Magnum Almond, Masło, Mlekovita Ser Twarogowy Półtlusty, Cukier, Dr. Oetker Żelatyna Uniwersalna, Kraft Oreo. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|