Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2020
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1441 kcal
|
Tłusz: 47,08g | Białk: 72,85g | Węglo: 193,96g.
Śniadanie: Power Pro Протеиновый Батончик , Финик, Розумний Вибір Семя Льна, Кефир 2,5%, Тыквенные Семечки, Yaro Гранола Лён и Корица. Lunch: Millennium Черный Шоколад, Черешни, Черешня, Клубника, Клубника, Veladis Икра Трески , La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Салат из Капусты и Огурца, Хлеб Бородинский, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zhelizniak777
|